Wysoki cholesterol – proszę o porady

16 Sty 2017, 22:33

Cześć wam, mam wysoki cholesterol, właśnie odebrałem badania i wyszło, że mam 298 jednostek, gdzie normalnie powinno być 200!! Proszę o porady, co robić w takiej sytuacji

16 Sty 2017, 23:36

zmień dietę !

17 Sty 2017, 14:55

Zacznijmy może od tego, co na co dzień z reguły jesz? Ile w tym wszystkim jest tłustego jedzenia?

17 Sty 2017, 20:16

Czy kolega uprawia jakieś sporty? Czy prowadzi ruchliwy tryb życia, czy np. praktycznie zero ruchu? Np. brak sportu, praca biurowa etc.?

18 Sty 2017, 20:41

Mogę Ci pomóc ułożyć odpowiednią dietę, powinno to poprawić Twój cholesterol.

21 Sty 2017, 10:32

Największym problemem jest złe odżywianie, jeśli oczywiście nie jest to genetycznie uwarunkowane, bo tak też się może zdarzyć. Przykładowo choćby głupia cola może zaszkodzić, a w zasadzie jej nadmiar, tak duża ilość cukru itd. niszczy niestety wątrobę… już nie wspominając o fast foodach itd.

21 Sty 2017, 19:08

Współczuje ludziom z cholesterolem, sam mam w rodzinie taką osobę i widzę, że musi sobie odmawiać bardzo wielu rzeczy… i właśnie co gorsza ona ma to genetycznie…

22 Sty 2017, 13:53

Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, że odpowiednia ilość jodu może również pomóc w walce z cholesterolem?

25 Sty 2017, 13:35

Trzeba iść do dietetyka i ułożyć sobie dietę, tylko musisz iść ze swoimi wynikami i powiedzieć, w czym leży problem.

Wysoki cholesterol – proszę o porady

Ciekawe publikacje motoryzacyjne

Galeria motoryzacyjna

Praktyczne

Najnowsze dyskusje na forum