Zaparcia :(

22 Gru 2015, 19:26

Wiem że temat niezbyt związany z motoryzacją ale jak to się mówi "kto pyta, nie błądzi" . Mianowice mam problem od 5 dni męczą mnie zaparcia. Próbowałem już wielu różnych sposobów ale nic nie pomaga

. Może znacie jakieś skuteczne metody domowe lub skuteczne leki na zaparcia?

22 Gru 2015, 19:28

Jaja sobie robisz ??

Actimel pij to ci się stolec zrobi jak malowany - dosłownie, do malowania ścian będzie się nadawał..

22 Gru 2015, 19:34

Nie robię sobie jaj. Temat jak każdy inny i mnie on nie śmieszy

22 Gru 2015, 19:41

Czyli doraźnie - xenna, a potem raz dziennie actimel..

22 Gru 2015, 22:33

Napi się kwaśnego mleka, ze trzy szklanki. A potem popij colą. Poważnie.
Zresztą jest wiele innych "par" pożywienia, które mogą wywołać naturalną biegunkę.

23 Gru 2015, 10:55

Sok z kiszonej kapusty-samo zdrowie

A co do kwaśnego mleka to nie radzę, obecne "mleko" nie kwaśnieje, tylko od razu się psuje

. No chyba, że ktoś ma dostęp do prawdziwego mleka

23 Gru 2015, 23:08

Colon C lub Jeliton (to to samo) pomaga. Trzeba go stosować 2 razy dziennie.

31 Gru 2015, 17:23

Jeśli to jednorazowy przypadek spokojnie kup w aptece jakiś środek, dicopeg może być, jest doustny, nigdy nie czekaj 5,5 dni czy tydzień, jeśli to się powtarza a odżywiasz się odpowiednio idź do lekarza.

18 Gru 2017, 13:09

Dużo błonnika i płynów powinno rozwiązać problem. Poza tym ogólna zmiana diety bo może ostatnio odżywiałeś się niezdrowo i zbyt obciążyłem organizm. Warto zrobić taką detoksykację dla organizmu.

17 Sty 2018, 09:27

Zjeść paczkę suszonych śliwek i popić mlekiem. Nie dziękuj.

05 Lut 2018, 10:52

Potwierdzam, pomaga jak diabli

21 Lut 2018, 23:28

Laktuloza się świetnie sprawdza - taki syrop do kupienia w aptece bez recepty.

23 Lut 2018, 13:39

W skrajnych przypadkach zrób sobie lewatywę. Wyjdzie nawet oranżada z komunii

28 Lut 2018, 10:59

Problem zaparć dotyczy wielu osób w różnym wieku. Kłopoty z wypróżnianiem stanowią źródło nieprzyjemnych dolegliwości tj. bólów brzucha czy uporczywych wzdęć. Wszystkiemu towarzyszy ponadto złe samopoczucie lub rozdrażnienie. Aby zaparcia nie pojawiały się często trzeba wyeliminować ich przyczynę. Najczęściej za zaburzenia wypróżniania jest odpowiedzialny nasz tryb życia. Spożywane posiłki powinny być bogate w produkty z dużą zawartością błonnika (pełnoziarniste pieczyw czy makarony, kasze, suszone owoce, surowe warzywa), nie wzbraniajmy się przed produktami bogatymi w żywe kultury bakterii (jogurty, kefiry, kiszonki) i co ważne należy jeść regularnie. Pijmy również większą niż do tej pory ilość płynów (należy jednak unikać napojów gazowanych i z dużą ilością cukru). Ponadto powinniśmy w miarę możliwości eliminować stres. Gdy mamy stresującą pracę lub jeśli napięcie emocjonalne wynika z innych problemów, starajmy się zniwelować je np. uprawiając sport lub zażywając relaksującą kąpiel. Możemy wspomóc się również delikatnie uspokajającą herbatką z melisy. Oprócz uspokojenia zawarte w naparze związki zadziałają słabo spazmolitycznie na mięśnie gładkie układu pokarmowego, co nieco złagodzi towarzyszące zaparciom dolegliwości. Gdy jednak potrzebna nam natychmiastowa pomoc, możemy zażyć preparaty ziołowe zawierające wyciągi bądź surowce roślinne. Te najsilniej działające zawierają występujące w roślinach antrazwiązki (są one m. in. w liściach/owocach senesu, korze szakłaka amerykańskiego czy korze kruszyny), a skutki ich przeczyszczających właściwości odczujemy po 8-12 godzinach od zażycia wybranego preparatu. Dobra skuteczność tego typu specyfików kusi częstszym stosowaniem, jednak musimy pamiętać, że z uwagi na możliwość przyzwyczajenia się układu pokarmowego do zewnętrznej stymulacji, czas ich stosowania nie powinna przekraczać 10-14 dni, a sięgać możemy po nie jedynie sporadycznie.

10 Mar 2018, 11:48

Ja przy takich dolegliwościach ładuję w siebie sporą dawkę błonnika. Przyrządzam sobie soki lub koktajle z owoców i warzyw, które zawierają tę niezbędną dla jelit substancje i wiem, że reakcja będzie taka na jaką czekam. Wystarczy jedna szklanka takiego napoju i dolegliwości ustępują. Zrób na szybko koktajl z tego przepisu http://piwniczanka.pl/zdrowekoktajle/ko ... muzem.html To ci pomoże.

Zaparcia :(

Ciekawe publikacje motoryzacyjne

Galeria motoryzacyjna

Praktyczne

Najnowsze dyskusje na forum