Kobiety spodziewające się dziecka powinny wiedzieć, jak bezpiecznie podróżować zarówno za kierownicą, jak i na fotelu pasażera.
Jak więc podróżować bezpiecznie w ciąży?
Oto nasze wskazówki: Pasy bezpieczeństwa - pomimo że przepisy zezwalają kobietom w widocznej ciąży na jazdę bez zapiętych pasów bezpieczeństwa, zdecydowanie namawiamy do ich prawidłowego zapinania. Jak to zrobić? Pas powinien być poprowadzony jak najbliżej ciała, pod brzuchem, przez miednicę i biodra. Po zapięciu pasa dociągnijmy go tak, by nie było żadnego luzu.
Ciekawym rozwiązaniem jest adapter do pasów, który powoduje, że pasy nie przyciskają brzucha oraz nie przesuwają się podczas jazdy, poprawiając tym samym bezpieczeństwo i komfort podróżowania przyszłej mamy.
Prawidłowa pozycja kobiety w ciąży za kierownicą - fotel samochodowy powinien być tak ustawiony, by plecy przylegały do oparcia, a ramiona były wyprostowane. Jeśli przyszła mama prowadzi samochód, fotel powinien być ustawiony na tyle blisko, by można było bezpiecznie operować pedałami i na tyle daleko, żeby brzuch nie dotykał kierownicy.
Warunki drogowe - w okresie ciąży kobiety powinny być wyczulone na warunki, w których przyjdzie się im poruszać. Gdy występuje ryzyko nieprzewidzianych, komplikujących podróż zdarzeń powinny wybrać inny środek transportu lub podróżować na fotelu pasażera.
"Dobrym pomysłem jest, aby w samochodzie zostawić zestaw podróżny, który pomoże wezwać pomoc, czy przetrwać trudne chwile np. awarię samochodu. W takim zestawie może się znaleźć woda, ładowarka samochodowa albo zapasowy telefon z naładowaną baterią oraz energetyczne jedzenie" – komentuje Radosław Jaskulski ze Szkoły Auto SKODA.
Planowanie podróży w ciąży - wyruszając w podróż warto ją tak zaplanować, by była jak najmniej stresująca i trudna. Plan powinien zakładać regularne postoje i odpoczynek. Odpowiednie dotlenienie organizmu pozwoli uniknąć skurczy i opuchnięć. Kobiety powinny mieć przy sobie dokumentację medyczną i numer kontaktowy do lekarza, który szybko udzieli pomocy gdyby działo się coś niepokojącego.
Wsparcie bliskich - w okresie ciąży bezcenna jest pomoc bliskich. Nic tak nie wpłynie na samopoczucie i komfort jazdy kobiety jak świadomość, że ktoś zadbał o samochód. Sprawdził stan opon, ich ciśnienie, uzupełnił olej i płyn do spryskiwaczy, zadbał o prawidłowe oświetlenie i odpowiedni poziom paliwa. Zatem Panowie do dzieła
Dla kobiet w ciąży jazda samochodem może być frajdą, a może też być nieuniknioną koniecznością. Pamiętajmy o stosowaniu zasad bezpieczeństwa, szanujmy stan, w którym jesteśmy, aby wszystkie podróże były szczęśliwe.
Oto kilka moich wskazówek dotyczących bezpiecznego podróżowania w ciąży: - Przed zaplanowaniem podróży skonsultuj się ze swoim lekarzem, - Unikaj podróżowania w pierwszym trymestrze ciąży i pod koniec trzeciego trymestru, - Załóż wygodne ubranie i buty oraz pozostań nawodniona, - Rób przerwy i często rozciągaj nogi podczas długich podróży samochodem, - Postępuj zgodnie z wytycznymi bezpieczeństwa dotyczącymi środka transportu, - Spakuj wszystkie niezbędne leki i witaminy prenatalne, - Dużo odpoczywaj i unikaj nadmiernego wysiłku podczas podróży.
7 premier Toyoty namieszało na rynku w 2019 roku Rok 2019 był dla Toyoty rokiem siedmiu premier. Japońska marka wprowadziła na rynek nowe auta różnych segmentów - kompaktową Corollę w trzech wersjach nadwozia, sportowe coupé GR Supra, SUV-a RAV4, sporego ...
Wakacyjne rabaty na paliwo 2023 W tym roku rabatów na paliwo w okresie wakacyjnym możemy się spodziewać w takich koncernach jak Orlen, BP, Amic, Cirlce K i Shell które już ogłosiły swoje promocje. W przypadku Orlenu informacja o rabatach została ...
Drogi użytkowniku, aby dalej móc dostarczać Ci coraz lepszej jakości treści którymi możesz być zainteresowany powinieneś przejść do ustawień prywatności i tam skonfigurować swoje zgody w celu dopasowania treści marketingowych do Twojego zachowania. Pamiętaj! Dzięki reklamom możemy finansować rozwój naszej strony, a Ty w zamian otrzymujesz do niej bezpłatny dostęp.